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長沙樂森音樂

成人K歌培訓(xùn)，少兒培訓(xùn)，企業(yè)培訓(xùn)，文藝演出等培訓(xùn)

上課地點(diǎn)： 天心區(qū)芙蓉中路(侯家塘南)光大發(fā)展大廈
特色課程：長沙兒童唱歌培訓(xùn),長沙聲樂課程,長沙男生學(xué)琵琶,長沙聲樂學(xué)校培訓(xùn),長沙專業(yè)吉他培訓(xùn),長沙暑期唱歌培訓(xùn),長沙兒童聲樂培訓(xùn),長沙成人笛子學(xué)習(xí),長沙兒童架子鼓培訓(xùn)班
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知識(shí)動(dòng)態(tài)

常用的跆拳道訓(xùn)練方法

常用的跆拳道訓(xùn)練方法

一、慢速、快速重復(fù)練習(xí)。慢速重復(fù)練習(xí)適用于運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)新的動(dòng)作。運(yùn)動(dòng)員學(xué)刁新動(dòng)作時(shí)要對(duì)動(dòng)作的規(guī)格有明確的要求，加身體的姿勢(shì)，重心的高低，手臂的位置，步法的移動(dòng)、腿的動(dòng)作路線、擊打部位、結(jié)束姿勢(shì)等等。這將直接影響練習(xí)者以后對(duì)其它技術(shù)的掌握。

2020-01-14 查看全文
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