課程內(nèi)容
通過綜合體能提升,分解立定跳遠動作,強化技術(shù)訓練,快速提升跳遠分數(shù)
課程亮點
1、匹配專業(yè)老師
2、分解動作練習
3、注重技巧訓練,輔助協(xié)調(diào)性訓練
適用人群
1、跳遠分數(shù)不理想;2、身體不協(xié)調(diào)、落地重;3、不會展腹提膝;
目標收獲
1、強化力量訓練;2、注重協(xié)調(diào)性訓練;3、專業(yè)跳遠運動員執(zhí)教快速提升分數(shù)
猩猩青少兒體能訓練中心面積1000余平,主要從事3-6歲幼兒基礎(chǔ)體能訓練、7-12歲小學體育達標考試訓練及13-15歲中考體育訓練;另有滑雪、跑酷、體形體態(tài)矯正等特色課程。
我們的教練團隊均為退役運動員且均取得相關(guān)職業(yè)資格認證,教練均為國家 級健將或一級、二級運動員。
我們真誠的工作、生活,立志將品質(zhì)、尊嚴及職業(yè)價值觀融入到每天的工作和教學中。