我們欣賞大多數(shù)人的成功時,我們往往看到表面,就像我們欣賞練習(xí)修習(xí)瑜伽的女子,我們往往只能看到她們美麗苗條軀體,忽略了她們內(nèi)心的安定從容。對于喜愛瑜伽的人來講,瑜伽是她們獲得內(nèi)在平衡的一種方式。在她們心里,瑜伽其實就是“愉家”。在這里,可以找到喜悅,可以找到安寧。眾眾網(wǎng)小編特意為心動的你準(zhǔn)備了廣州幾家實力突出的幾家瑜伽培訓(xùn)機構(gòu),快來挑選吧!
天河校區(qū)
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廣州總部
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龍珠路店,迎賓路店
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【艾揚格瑜伽的特點】各種各樣令人眼花繚亂的輔助道具,是艾揚格瑜伽與傳統(tǒng)瑜伽最大的不同。需注意:艾揚格瑜伽以安全緩慢著稱,可以磨練毛躁的性情。但正如很多瑜伽師指出的,過于依賴器械道具的一個不良后果是培養(yǎng)了人的懶惰意識,忽視自身體能的增加。因此,學(xué)習(xí)這種瑜伽體系時,要盡可能地挖掘身體潛力,最終扔掉工具而不是終生依賴。