瑜伽會增強你身體的活力，提升自己的氣質。我們在練習瑜伽時，我們不僅對抗疼痛，更重要的是對抗時間，讓容貌靜止。小編精心挑選了沈陽幾家教學水平先進的幾家瑜伽培訓機構，供大家選擇。
總校
400-029-0979轉 2297
4.0分 (真實評價5條)
沈陽校區(qū)
400-029-0979轉 47723
4.0分 (真實評價3條)
總部
400-029-0979轉 12837
5.0分 (真實評價2條)
400-029-0979轉 46087
課時：請咨詢 98%好評
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課程特色：阿斯湯加瑜伽
課程特色：經絡瑜伽
課程特色：博伽梵沈陽瑜伽教練培訓班專業(yè)，專業(yè)從事瑜伽教學15年，設有200小時初中高級課程體系，同時還包含了陰
上課感覺挺好的，還可以
已報名學習，內容豐富，通俗易懂 環(huán)境舒適
老師教學水平非常好 體型有所改善 學習環(huán)境很好
【阿斯湯嘎瑜伽練習小貼士】阿斯湯嘎瑜伽分為基礎級、中級、高級3種級別。每種級別的動作編排是固定不變的，都以5遍太陽祈禱式A和B開始，中間有大量的體位姿勢練習，最后以倒立和休息術作為結束。這樣連續(xù)不斷動作練習的目的，在于消耗大量熱量，以清潔身體，排出毒素。
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