大眾網(wǎng)記者 司心鵬  報道

　　心理健康教育如何從“救火隊”變?yōu)椤皩?dǎo)航儀”？菏澤家政職業(yè)學(xué)院以系統(tǒng)性的宣教活動給出了答案。近年來，菏澤家政職業(yè)學(xué)院堅定秉持“以生為本，育心育德”的工作理念，推動心理健康工作實(shí)現(xiàn)從“被動干預(yù)”的“治已病”到“主動預(yù)防”的“治未病”的戰(zhàn)略升級，通過一系列有溫度、有深度、有廣度的宣教活動，構(gòu)筑起一道“全域浸潤、全程賦能”的心理育人防護(hù)網(wǎng)，為學(xué)生的健康成長與全面發(fā)展保駕護(hù)航。

　　一、主題活動引領(lǐng)，讓心理育人更有“溫度”

　　精心打造“四季有主題，月月有活動”的心理育人品牌矩陣。每年春季的“心理健康月”拉開全年序幕，通過講座、工作坊、主題班會等形式，營造全員關(guān)注心理健康的濃厚氛圍；冬季的“趣味心理運(yùn)動會”將心理學(xué)知識與團(tuán)隊競技巧妙融合，讓學(xué)生在歡聲笑語中釋放壓力、感悟合作；夏季的“心理游園會”則通過沉浸式體驗(yàn)項(xiàng)目，成為學(xué)生探索自我、增進(jìn)交流的暖心驛站。這些活動以其趣味性和成長性，已成為廣大學(xué)子期待和喜愛的校園文化名片。

　　二、常態(tài)化宣教覆蓋，讓心理知識更有“廣度”

　　為實(shí)現(xiàn)心理育人的“潤物無聲”，菏澤家政職業(yè)學(xué)院將宣教陣地前移至學(xué)生生活第一線，實(shí)現(xiàn)心理知識“隨手可及、處處可學(xué)”。在宿舍樓入口設(shè)立的六處“心語小刊”和“心理樹洞”，成為學(xué)生身邊的“心理充電站”和“情緒解壓閥”。截至目前，已累計發(fā)放自行編印的心理宣傳冊3600余冊，并針對“樹洞”征集的學(xué)生共性困惑，通過微信公眾號推出專題回復(fù)推文，形成了“線下征集、線上解答”的O2O閉環(huán)。此外，“心理健康知識宣講”深入班級和宿舍，2025年已開展6輪，讓科學(xué)的心理知識成為學(xué)生觸手可及的日常資源。

　　三、團(tuán)體賽事賦能，讓心理素養(yǎng)更有“深度”

　　理論與體驗(yàn)并重，是心理賦能的關(guān)鍵。2025年至今，菏澤家政職業(yè)學(xué)院圍繞情緒管理、人際交往、生涯規(guī)劃等主題，累計開展結(jié)構(gòu)化團(tuán)體輔導(dǎo)近30場，幫助學(xué)生在安全、支持的氛圍中探索自我、增強(qiáng)心理韌性。同時，以賽促學(xué)的氛圍日益濃厚，心理健康知識宣講大賽錘煉了學(xué)生的科普能力，“春日的心生”繪畫大賽搭建了藝術(shù)療愈的表達(dá)平臺，特別是備戰(zhàn)山東省應(yīng)用心理技能大賽，師生組建48支團(tuán)隊，已斬獲19項(xiàng)三等獎并有多支隊伍晉級決賽，充分展示了學(xué)院心理育人工作的扎實(shí)成效。

　　四、新媒體矩陣，讓心理科普更有“效度”

　　緊跟時代步伐，構(gòu)建了以校園網(wǎng)、微信公眾號為核心的新媒體宣傳矩陣。2025年菏澤家政職業(yè)學(xué)院已精準(zhǔn)推送近50篇心理科普文章，內(nèi)容緊密貼合學(xué)生實(shí)際，涵蓋壓力應(yīng)對、睡眠改善、網(wǎng)絡(luò)心理等熱點(diǎn)話題。通過生動活潑的圖文和視頻形式，打破了時間與空間的限制，讓心理健康教育從傳統(tǒng)的課堂報告，延伸至學(xué)生掌上的“移動課堂”，實(shí)現(xiàn)了心理科普的精準(zhǔn)投送與廣泛覆蓋。

　　五、融合創(chuàng)新致遠(yuǎn)，讓心育品牌有“高度”

　　面向未來，菏澤家政職業(yè)學(xué)院正持續(xù)拓展心理健康教育宣教活動，并積極探索“中醫(yī)+心理”融合路徑，打造“正心青禾”心育工程。該工程以中醫(yī)“治未病”思想為綱，結(jié)合“形神合一”整體觀，設(shè)計“七日習(xí)慣養(yǎng)成—月度主題疏導(dǎo)—季度文化浸潤”育人鏈條，建立“預(yù)防—體驗(yàn)—轉(zhuǎn)介”全流程機(jī)制，推動心理健康教育從“普及知識”走向“文化涵育”，力爭打造在全省乃至全國都具有影響力的“中醫(yī)+心理”融合育人標(biāo)桿。

　　從普及知識到賦能成長，從活動組織到生態(tài)構(gòu)建，菏澤家政職業(yè)學(xué)院心理健康教育宣教工作已完成了一次深刻的范式革命。未來，將繼續(xù)深耕固本、開拓創(chuàng)新，讓積極心理學(xué)的陽光照進(jìn)每位學(xué)子的心田，為培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的身心健康、全面發(fā)展的時代新人貢獻(xiàn)更為堅實(shí)的“心”力量。