重慶7-15歲人際交往情商課

課程設(shè)計(jì)原理:

情商能力具體劃分為9項(xiàng)能力指標(biāo)：自信心、情緒管理、挫折抵抗、樂(lè)觀、自律、責(zé)任感、同理心、人際交往、問(wèn)題解決和獨(dú)立性。這些能力的獲得是通過(guò)學(xué)習(xí)一系列的態(tài)度、觀念、策略和技巧來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此，情商課程的本質(zhì)，就是學(xué)習(xí)與情商能力相關(guān)的態(tài)度、觀念、策略與技巧。

1、環(huán)境變化帶來(lái)不適應(yīng)，如：

在家人面前表現(xiàn)活潑，在外卻很害羞、內(nèi)向；

新環(huán)境（如幼兒園）不適應(yīng)；

2、同伴相處方面的挑戰(zhàn)；例：

孤立，交不到朋友

打人，與伙伴無(wú)法相處；

沒(méi)有主見，總是跟隨別人；

3、獨(dú)立性方面的挑戰(zhàn)；例：

磨蹭，做事情拖拉；

凡事總是依賴家長(zhǎng)；

逆反，不聽話

4、情緒方面的挑戰(zhàn)；例：

敏感，愛(ài)哭；

不能接受批評(píng)，害怕失敗，不愿意嘗試新事物；

情緒急躁，愛(ài)發(fā)脾氣；

          3-6歲情商訓(xùn)練營(yíng)

3-6歲是人生重要的階段，被稱為“潮濕的水泥期”，個(gè)人85%—95%的性格都在這段時(shí)間形成。在脫離父母進(jìn)入幼兒園的這個(gè)階段，兒童面臨著自身的天生特質(zhì)與社會(huì)環(huán)境相適應(yīng)所帶來(lái)的系列挑戰(zhàn)，在此過(guò)程中，兒童是否能夠成功地應(yīng)對(duì)這些挑戰(zhàn)，決定了他/她自信心、主動(dòng)性、抗挫力、獨(dú)立性等情商能力的建立和鞏固，而個(gè)人未來(lái)在社會(huì)中能取得的工作上、經(jīng)濟(jì)上的成就，都與兒童在本階段情商發(fā)展的程度有關(guān)。

       3-6歲幼兒期的成長(zhǎng)挑戰(zhàn)

       課程內(nèi)容

課程特性：

1、 以團(tuán)隊(duì)動(dòng)力Group Dynamic 為基礎(chǔ)的營(yíng)隊(duì)制課堂；

2、 交互體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，包括游戲、活動(dòng)、價(jià)值觀澄清、討論、多媒體，角色扮演、技巧練習(xí)、實(shí)踐模擬等好玩課堂；

3、 家長(zhǎng)參予，配套家庭課堂，讓情商技巧在家庭中落地，掌握如何在家庭中創(chuàng)造促進(jìn)孩子情商能力的氛 圍環(huán)境，讓孩子的情商能力穩(wěn)定下來(lái)，成為兒童未來(lái)10年20年的發(fā)展動(dòng)力。

7 - 12 歲：幫助孩子認(rèn)識(shí)人際交往的重要性，培養(yǎng)基本的社交技能，如傾聽、表達(dá)、分享等，讓孩子學(xué)會(huì)與同齡人友好相處，建立初步的友誼，提高在群體中的適應(yīng)能力，減少因人際交往問(wèn)題引發(fā)的沖突和焦慮。

13 - 15 歲：引導(dǎo)青少年理解人際交往中的復(fù)雜情感和關(guān)系，提升溝通能力、同理心和沖突解決能力，幫助他們建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)，包括與同學(xué)、老師和家人的關(guān)系，增強(qiáng)自我認(rèn)知和社交自信，以積極的心態(tài)應(yīng)對(duì)青春期的社交挑戰(zhàn)。

課程內(nèi)容

自我認(rèn)知與表達(dá)

認(rèn)識(shí)自己：幫助孩子了解自己的性格、興趣、優(yōu)點(diǎn)和不足，通過(guò)自我探索活動(dòng)，如填寫性格問(wèn)卷、制作個(gè)人興趣清單等，讓孩子對(duì)自己有更清晰的認(rèn)識(shí)，從而在人際交往中更好地展現(xiàn)自己。

表達(dá)自己：訓(xùn)練孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力，包括清晰地表達(dá)自己的想法、感受和需求。通過(guò)故事講述、演講比賽等活動(dòng)，提高孩子的表達(dá)自信心和流暢性，同時(shí)教導(dǎo)孩子注意表達(dá)的方式和語(yǔ)氣，尊重他人的感受。

傾聽與理解他人

有效傾聽：教導(dǎo)孩子傾聽的技巧，如專注于對(duì)方的話語(yǔ)、眼神交流、給予回應(yīng)等，讓孩子明白傾聽是對(duì)他人的尊重，也是理解他人的重要途徑。通過(guò)角色扮演和小組討論，讓孩子練習(xí)傾聽技巧，提高傾聽能力。

理解他人感受：培養(yǎng)孩子的同理心，讓他們學(xué)會(huì)站在他人的角度看問(wèn)題，理解他人的情緒和需求。通過(guò)閱讀故事、觀看電影等方式，引導(dǎo)孩子分析角色的情感和動(dòng)機(jī)，從而提高對(duì)他人感受的敏感度。

建立友誼與合作

結(jié)交朋友：教導(dǎo)孩子如何主動(dòng)與他人交往，如何展示自己的友善和親和力，以及如何應(yīng)對(duì)拒絕和挫折。通過(guò)組織交友活動(dòng)，如戶外拓展、興趣小組等，為孩子提供結(jié)交朋友的機(jī)會(huì)，讓他們?cè)趯?shí)踐中掌握交友技巧。

團(tuán)隊(duì)合作：培養(yǎng)孩子的團(tuán)隊(duì)合作精神，讓他們明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性和方法。通過(guò)團(tuán)隊(duì)游戲、項(xiàng)目合作等活動(dòng)，讓孩子學(xué)會(huì)分工協(xié)作、發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，共同完成任務(wù)，提高團(tuán)隊(duì)合作能力和人際交往能力。

沖突解決與應(yīng)對(duì)

認(rèn)識(shí)沖突：幫助孩子了解沖突是人際交往中不可避免的一部分，引導(dǎo)他們正確看待沖突，不要害怕或回避沖突。通過(guò)案例分析和小組討論，讓孩子分析沖突產(chǎn)生的原因和影響。

解決沖突：教導(dǎo)孩子沖突解決的技巧和方法，如溝通協(xié)商、妥協(xié)讓步、尋求幫助等。通過(guò)角色扮演和模擬情境，讓孩子練習(xí)沖突解決技巧，提高應(yīng)對(duì)沖突的能力，維護(hù)良好的人際關(guān)系。