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是通過統(tǒng)一測試的形式對應屆初中畢業(yè)生作出體質(zhì)統(tǒng)一測評模式
訓練內(nèi)容：
跳躍類：立定跳遠，跳繩（60s）
力量類：實心球（2kg），引體向上（男）
耐力類：男1km；女800m，游泳
訓練目標：
增強學生體質(zhì)，為益于學生身心健康，心理健康，減少學生生病幾率，有效道別肥胖和超重現(xiàn)象，促進腦部發(fā)育，提高學習效率
堅遂體育培訓 響應國家號召全民健身。少年強，則國強，針對國情大力發(fā)展青少年身體素質(zhì)，體育比重的提升，于是結(jié)合了青少年LTAD模型，自主研發(fā)體適能課程，使少兒從小開始熱愛運動，習慣運動，健康體魄收益一生。
